不存在“骨質(zhì)疏松的六大癥狀”的說法,骨質(zhì)疏松常見的癥狀有疼痛、身高變矮、駝背、骨折、呼吸功能下降等。
1. 疼痛:這是骨質(zhì)疏松癥最常見、最主要的癥狀。疼痛部位多為腰背部,可沿脊柱向兩側(cè)擴散,仰臥或坐位時疼痛減輕,直立時后伸或久立、久坐時疼痛加劇,日間疼痛輕,夜間和清晨醒來時加重,彎腰、肌肉運動、咳嗽、大便用力時加重。
2. 身高變矮:隨著年齡增長,骨質(zhì)疏松會使椎體逐漸被壓縮,導(dǎo)致身高變矮。一般來說,這種身高的變化是緩慢且逐漸發(fā)生的,可能在一段時間后才會被明顯察覺。比如,原本身高較高的老年人,在幾年間可能會發(fā)現(xiàn)自己的身高有幾厘米的下降。
3. 駝背:由于椎體壓縮變形,脊柱的生理曲度發(fā)生改變,進而導(dǎo)致駝背。駝背不僅影響外觀,還會進一步加重身體的不平衡,增加跌倒的風險,對日常生活活動如行走、穿衣等造成諸多不便。
4. 骨折:這是骨質(zhì)疏松較為嚴重的后果。輕微的外力作用,如咳嗽、打噴嚏、彎腰拾物等,都可能導(dǎo)致骨折,常見的骨折部位包括脊柱、髖部、腕部等。骨折后會帶來劇烈疼痛,嚴重影響患者的生活質(zhì)量,甚至可能導(dǎo)致長期臥床,引發(fā)一系列并發(fā)癥。
5. 呼吸功能下降:當骨質(zhì)疏松嚴重影響到胸廓的正常形態(tài)時,會導(dǎo)致胸腔容積變小,肺功能受到限制,從而出現(xiàn)呼吸功能下降的情況?;颊呖赡軙械綒舛?、呼吸困難等。
骨質(zhì)疏松對健康危害較大,若出現(xiàn)上述相關(guān)癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)檢查,明確診斷后按醫(yī)生建議進行合理治療和康復(fù)鍛煉,同時保持健康的生活方式,適當補充鈣和維生素D。