乳腺癌放射治療后常見的需要注意皮膚護理、飲食調(diào)整、功能鍛煉、定期復(fù)查、情緒調(diào)節(jié)等。
1. 皮膚護理：放射治療可能會對皮膚造成一定損傷，要保持照射區(qū)域皮膚清潔干燥，避免摩擦、搔抓，防止破損感染。穿著寬松、柔軟的衣物，避免陽光直射照射部位，若出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、瘙癢等不適，不要隨意涂抹刺激性藥物。
2. 飲食調(diào)整：保證營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如瘦肉、魚類、新鮮蔬菜、水果等，以增強身體抵抗力，促進身體恢復(fù)。減少辛辣、油膩、刺激性食物的攝入，避免加重胃腸道負擔(dān)。
3. 功能鍛煉：適當進行患側(cè)上肢的功能鍛煉，如握拳、屈伸、旋轉(zhuǎn)等，逐漸增加活動范圍和強度，預(yù)防上肢水腫和關(guān)節(jié)僵硬。但要注意避免過度勞累，根據(jù)自身身體狀況調(diào)整鍛煉強度。
4. 定期復(fù)查：按照安排定期進行復(fù)查，包括血常規(guī)、肝腎功能、乳腺超聲、胸部CT等檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)可能出現(xiàn)的復(fù)發(fā)或轉(zhuǎn)移情況，及時調(diào)整治療方案。
5. 情緒調(diào)節(jié)：放療后可能會因為身體不適、對疾病的擔(dān)憂等產(chǎn)生焦慮、抑郁等不良情緒，要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，保持積極樂觀的心態(tài)，可通過與家人朋友交流、參加社交活動等方式緩解心理壓力。
放療后身體處于恢復(fù)階段，要密切關(guān)注自身身體變化，如有異常及時與醫(yī)生溝通，配合醫(yī)生進行后續(xù)治療和康復(fù)指導(dǎo)，以提高生活質(zhì)量，促進身體康復(fù)。
