通常，使用試紙測(cè)排卵的最佳時(shí)間是月經(jīng)周期的第10天至第17天。
排卵試紙是通過(guò)檢測(cè)尿液中黃體生成素LH的峰值水平來(lái)預(yù)測(cè)排卵時(shí)間。在正常的月經(jīng)周期中，女性體內(nèi)的黃體生成素水平會(huì)在排卵前24至48小時(shí)急劇升高，形成一個(gè)峰值，排卵試紙就是要捕捉到這個(gè)峰值變化。從月經(jīng)周期第10天開(kāi)始檢測(cè)，是因?yàn)榇蟛糠峙源藭r(shí)卵泡可能開(kāi)始發(fā)育，有檢測(cè)到LH變化的可能性。而到第17天左右，基本能覆蓋可能的排卵時(shí)間范圍，避免錯(cuò)過(guò)LH峰值。
不過(guò)，測(cè)排卵試紙的最佳檢測(cè)時(shí)間會(huì)受到多種因素影響。月經(jīng)周期不規(guī)律是常見(jiàn)因素之一，月經(jīng)周期長(zhǎng)或短的女性，排卵時(shí)間會(huì)相應(yīng)推遲或提前，檢測(cè)的時(shí)間范圍也需要調(diào)整。生活習(xí)慣也會(huì)有影響，比如長(zhǎng)期熬夜、精神壓力大、過(guò)度節(jié)食或運(yùn)動(dòng)等，都可能干擾內(nèi)分泌系統(tǒng)，進(jìn)而影響排卵時(shí)間，使LH峰值出現(xiàn)的時(shí)間不固定。
在使用排卵試紙檢測(cè)時(shí)，要盡量保證每天在同一時(shí)間檢測(cè)，這樣可以減少尿液中激素水平波動(dòng)對(duì)檢測(cè)結(jié)果的影響。檢測(cè)前不要大量飲水，以免稀釋尿液，導(dǎo)致檢測(cè)結(jié)果不準(zhǔn)確。
要嚴(yán)格按照試紙的說(shuō)明書(shū)進(jìn)行操作，確保檢測(cè)過(guò)程規(guī)范。同時(shí)，結(jié)合自身的身體變化，如基礎(chǔ)體溫、白帶性狀等，綜合判斷排卵情況，以提高檢測(cè)的準(zhǔn)確性。
