腳踝外側韌帶撕裂的癥狀主要有疼痛、腫脹、淤血、活動受限、關節(jié)不穩(wěn)定等。
1.疼痛：腳踝外側會出現(xiàn)明顯疼痛，尤其是在受傷瞬間及后續(xù)活動時，疼痛程度因人而異。輕微撕裂可能僅在特定動作或按壓時感到疼痛，而嚴重撕裂則疼痛劇烈，甚至影響正常行走和站立，讓人難以忍受。
2.腫脹：受傷部位通常會迅速腫脹。因為韌帶撕裂導致局部血管破裂出血，組織液滲出增多。腫脹一般在受傷后數(shù)小時內逐漸加重，使腳踝外側看起來比正常時更為飽滿，皮膚也可能變得緊繃。
3.淤血：淤血是較為常見的癥狀之一。由于血管破裂出血，血液在皮下積聚，受傷部位周圍會出現(xiàn)青紫色或紫紅色的瘀斑。淤血的范圍和顏色深淺會隨著時間推移而變化，初期顏色較深，隨后逐漸變淺。
4.活動受限：腳踝的正常活動會受到不同程度的限制?；颊呖赡軣o法正常屈伸、旋轉腳踝，行走時會感到明顯不適，甚至無法負重行走。在嘗試活動腳踝時，疼痛和不適感會加劇。
5.關節(jié)不穩(wěn)定：相對較為罕見。當韌帶撕裂較為嚴重時，會影響腳踝關節(jié)的穩(wěn)定性?；颊呖赡軙杏X到腳踝關節(jié)松動，在行走或運動時容易出現(xiàn)異?；蝿樱信俅伟l(fā)生的風險。
腳踝受傷后應及時就醫(yī)檢查，明確損傷程度。根據(jù)醫(yī)生的診斷進行相應治療，如休息、冷敷、加壓包扎、抬高患肢等。在恢復期間，要避免劇烈運動，按照醫(yī)生的建議進行康復訓練，促進韌帶的修復。
