嘴干常見(jiàn)病因有飲水不足、氣候干燥、缺乏維生素、唇炎、干燥綜合征等。
1. 飲水不足:人體水分?jǐn)z入過(guò)少時(shí),身體會(huì)處于相對(duì)缺水狀態(tài),導(dǎo)致嘴唇黏膜干燥。應(yīng)保證每日足夠的飲水量,多喝白開(kāi)水,也可適量飲用一些淡茶。
2. 氣候干燥:在干燥的季節(jié)或環(huán)境中,如秋冬季節(jié)、長(zhǎng)期處于空調(diào)房間等,嘴唇水分易蒸發(fā),引起嘴干??墒褂眉訚衿髟黾涌諝鉂穸龋獬鰰r(shí)佩戴口罩防護(hù)。
3. 缺乏維生素:缺乏維生素B2、維生素A等可能影響唇部黏膜的健康,引發(fā)嘴干。日常飲食應(yīng)注意均衡,多吃新鮮蔬菜、水果、全谷類(lèi)食物等。
4. 唇炎:唇部受到刺激,如舔唇、咬唇、接觸過(guò)敏原等,易引發(fā)唇炎,出現(xiàn)嘴干癥狀。避免刺激唇部,遵醫(yī)囑涂抹藥膏治療。
5. 干燥綜合征:這是一種自身免疫性疾病,除嘴干外,還可能伴有眼干等癥狀。需及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。
保持良好生活習(xí)慣,避免不良唇部習(xí)慣,若嘴干癥狀持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。