手臂關(guān)節(jié)疼痛常見原因有勞累損傷、關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎、痛風(fēng)、外傷等。
1. 勞累損傷：長時(shí)間使用手臂進(jìn)行重復(fù)性動(dòng)作或過度勞累，使關(guān)節(jié)周圍肌肉、韌帶勞損。應(yīng)適當(dāng)休息，避免過度活動(dòng)，可進(jìn)行熱敷、按摩緩解。
2. 關(guān)節(jié)炎：如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等，炎癥刺激關(guān)節(jié)導(dǎo)致疼痛。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎需規(guī)范使用抗風(fēng)濕藥物治療，骨關(guān)節(jié)炎可通過物理治療、使用保護(hù)關(guān)節(jié)藥物改善。
3. 腱鞘炎：頻繁活動(dòng)手腕、手指，引起腱鞘炎癥，累及手臂關(guān)節(jié)。減少手部活動(dòng)，必要時(shí)局部封閉治療。
4. 痛風(fēng)：尿酸代謝異常，尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)引發(fā)疼痛?？刂骑嬍常苊飧哙堰适澄?，遵醫(yī)囑使用降尿酸藥物。
5. 外傷：外力撞擊、扭傷等造成關(guān)節(jié)損傷。受傷初期冷敷，后期熱敷，根據(jù)損傷程度進(jìn)行相應(yīng)處理。
避免手臂過度勞累，注意保暖，合理飲食，定期體檢，出現(xiàn)疼痛持續(xù)不緩解及時(shí)就醫(yī)。
