通常老人血管堵塞常見(jiàn)原因有動(dòng)脈硬化、高血壓、高血脂、糖尿病、不良生活習(xí)慣等。
1. 動(dòng)脈硬化：
血管壁因脂質(zhì)沉積、炎癥反應(yīng)等逐漸增厚變硬，管腔狹窄。長(zhǎng)期高脂飲食、吸煙、年齡增長(zhǎng)等都可促使其發(fā)生。日常應(yīng)低脂飲食，戒煙限酒，適度運(yùn)動(dòng)。
2. 高血壓：
血壓長(zhǎng)期升高，沖擊血管壁，使血管內(nèi)皮受損，易引發(fā)血栓形成堵塞血管。需規(guī)律監(jiān)測(cè)血壓，遵醫(yī)囑服用降壓藥，保持情緒穩(wěn)定。
3. 高血脂：
血液中脂質(zhì)成分過(guò)高，如膽固醇、甘油三酯等，易在血管壁沉積，導(dǎo)致血管堵塞。要控制飲食中脂肪攝入，必要時(shí)服用降脂藥物。
4. 糖尿?。?/p>
血糖長(zhǎng)期控制不佳，會(huì)損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞，促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化形成。應(yīng)嚴(yán)格控制血糖，合理飲食，規(guī)律運(yùn)動(dòng)，按醫(yī)囑用藥。
5. 不良生活習(xí)慣：
如久坐不動(dòng)、長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度肥胖等，會(huì)影響血液循環(huán)和新陳代謝。應(yīng)養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，適當(dāng)鍛煉，控制體重。
建議老人應(yīng)定期體檢，關(guān)注血管健康，出現(xiàn)不適及時(shí)就醫(yī)。
