通常右側(cè)乳房疼且胳膊也疼的原因有乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維瘤、頸椎病、外傷等。
1. 乳腺增生：
乳腺增生可導致乳房疼痛，疼痛有時會放射至同側(cè)腋窩及上肢。主要是由于內(nèi)分泌激素失調(diào)引起。平時應保持心情舒暢，規(guī)律作息，避免過度勞累，可適當進行胸部按摩。
2. 乳腺炎：
多因乳汁淤積、細菌感染等引發(fā)，炎癥刺激可引起乳房疼痛并牽涉到胳膊。哺乳期女性要注意正確的哺乳姿勢，防止乳頭皸裂，及時排空乳汁。
3. 乳腺纖維瘤：
病因與雌激素水平失衡有關(guān)，纖維瘤增大可能壓迫周圍組織導致疼痛放射至胳膊。定期復查，必要時手術(shù)切除。
4. 頸椎?。?/p>
頸椎病變可能壓迫神經(jīng)，導致乳房及胳膊出現(xiàn)牽涉痛。要保持正確的坐姿和睡姿，進行頸部鍛煉。
5. 外傷：
乳房或胳膊受到外力撞擊等外傷，可引起局部疼痛。受傷后應及時冷敷，緩解疼痛和腫脹。
建議避免穿過緊的內(nèi)衣，減少對乳房的壓迫，加強鍛煉，增強體質(zhì)。
