女性來大姨媽時，通常不建議喝咖啡。
女性在大姨媽期間，身體會發(fā)生一系列的生理變化。咖啡中含有咖啡因，這種物質(zhì)具有一定的刺激性。在經(jīng)期，女性的身體比較敏感，咖啡因可能會刺激神經(jīng)和心血管系統(tǒng)，導(dǎo)致心跳加快、血壓升高，從而加重經(jīng)期的不適感。許多女性在經(jīng)期會出現(xiàn)煩躁、焦慮等情緒波動，而咖啡因有可能進一步影響情緒，使情緒更加不穩(wěn)定，加重煩躁和焦慮的癥狀。
咖啡因還可能對子宮產(chǎn)生影響。它有可能促使子宮平滑肌收縮，這對于正在經(jīng)歷經(jīng)期的女性來說，可能會導(dǎo)致痛經(jīng)癥狀加重。尤其是本身就有痛經(jīng)問題的女性，更應(yīng)該避免在經(jīng)期喝咖啡，以免使疼痛更加難以忍受。
如果女性在大姨媽期間沒有明顯的不適癥狀，且平時對咖啡因有一定的耐受性，適量飲用一些淡咖啡，可能不會產(chǎn)生太大的影響。但總體而言，為了減輕經(jīng)期的不適，保障身體健康，在月經(jīng)期間還是盡量少喝咖啡為好。
