通常情況下，20多天的寶寶還不可以抬頭。
新生兒的運(yùn)動(dòng)發(fā)育是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程。20多天的寶寶，頸部肌肉力量還非常薄弱。寶寶的抬頭動(dòng)作需要頸部肌肉，尤其是胸鎖乳突肌等肌肉群有足夠的力量來支撐頭部的重量。而在這個(gè)階段，寶寶的肌肉發(fā)育尚不完善，還不足以克服頭部的重力將頭抬起。一般來說，寶寶在1個(gè)月左右時(shí)，可能會(huì)在俯臥位時(shí)出現(xiàn)短暫的抬頭跡象，但這種抬頭往往是不穩(wěn)定的，持續(xù)時(shí)間很短，更像是一種無意識的動(dòng)作。
正常情況下，寶寶大約在2個(gè)月左右時(shí)，俯臥位時(shí)能夠較穩(wěn)定地抬起頭來，下巴可以離開床面。到3個(gè)月左右，寶寶抬頭會(huì)更加穩(wěn)定和自如，不僅能將頭抬起，還能左右轉(zhuǎn)動(dòng)頭部觀察周圍環(huán)境。隨著月齡的增加，寶寶的肌肉力量不斷增強(qiáng)，運(yùn)動(dòng)能力也會(huì)逐步提高。
對于20多天的寶寶，家長不要過早地強(qiáng)迫寶寶進(jìn)行抬頭訓(xùn)練。這個(gè)階段寶寶的身體還很嬌嫩，過度的訓(xùn)練可能會(huì)對寶寶的脊柱和頸部肌肉造成損傷。應(yīng)讓寶寶在自然、舒適的狀態(tài)下成長發(fā)育。平時(shí)可以讓寶寶多進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，比如在寶寶清醒時(shí)，讓其在柔軟的墊子上適當(dāng)活動(dòng)四肢等。同時(shí)，要注意觀察寶寶的狀態(tài)，若發(fā)現(xiàn)寶寶有任何異常表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
