兒童夜間磨牙常見原因有腸道寄生蟲感染、精神緊張、咬合不協(xié)調(diào)、營養(yǎng)不均衡、睡眠姿勢(shì)不當(dāng)?shù)取?/p>
1.腸道寄生蟲感染：腸道內(nèi)有蛔蟲、蟯蟲等寄生蟲，會(huì)刺激腸壁，分泌毒素，引起消化不良、肚臍周圍疼痛等，導(dǎo)致夜間磨牙?？赏ㄟ^注意飲食衛(wèi)生，養(yǎng)成飯前便后洗手的好習(xí)慣，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用驅(qū)蟲藥物。
2.精神緊張：白天玩耍過度、受到驚嚇、學(xué)習(xí)壓力大等，會(huì)使兒童精神處于緊張狀態(tài)，夜間大腦皮層仍處于興奮狀態(tài)，引發(fā)磨牙。家長(zhǎng)要多與孩子溝通交流，緩解其緊張情緒，營造輕松的生活氛圍。
3.咬合不協(xié)調(diào)：牙齒排列不齊、齲齒等問題，會(huì)導(dǎo)致咬合關(guān)系錯(cuò)亂，咀嚼肌不協(xié)調(diào)，從而引起磨牙。應(yīng)及時(shí)帶孩子到口腔科檢查，進(jìn)行牙齒矯正或治療齲齒。
4.營養(yǎng)不均衡：挑食、偏食等導(dǎo)致維生素D、鈣等營養(yǎng)素缺乏，會(huì)使神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)磨牙現(xiàn)象。要培養(yǎng)孩子良好的飲食習(xí)慣，保證營養(yǎng)均衡。
5.睡眠姿勢(shì)不當(dāng)：睡覺時(shí)長(zhǎng)期偏向一側(cè)或俯臥位，會(huì)壓迫下頜關(guān)節(jié)，引起咀嚼肌緊張，導(dǎo)致磨牙。家長(zhǎng)要幫助孩子調(diào)整正確的睡眠姿勢(shì)。
要關(guān)注孩子的日常狀態(tài)，定期帶孩子進(jìn)行體檢和口腔檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)處理。
