便秘時選擇牛黃還是三黃，需要根據(jù)具體情況來判斷。牛黃和三黃都是中藥成分，但它們的功效和適用情況有所不同。
首先，牛黃是一種名貴的中藥材，具有清熱解毒、涼血止血等功效。在中醫(yī)理論中，牛黃常用于治療高熱驚厥、中風昏迷等癥狀。對于便秘來說，牛黃并不是首選藥物，因為它的主要作用并非針對腸道問題。
而三黃則是指黃連、黃芩和黃柏這三種中藥材的組合。這三種藥材都具有清熱燥濕、瀉火解毒的作用，常用于治療濕熱病癥。對于便秘來說，三黃可以起到一定的緩解作用，因為它能夠清熱通便，改善腸道環(huán)境。
除了牛黃和三黃，還有其他一些中藥可以用于治療便秘。例如，大黃是一種常用的通便藥物，它具有瀉下通便、清熱瀉火的功效。芒硝也是一種常用的通便藥物，它能夠軟化糞便，促進排便。此外，枳實也是一種常用的通便藥物，它具有破氣消積、導滯通便的作用。
需要注意的是，中藥的使用應該根據(jù)個體情況來確定，最好在醫(yī)生的指導下使用。同時，便秘的治療也需要綜合考慮飲食、生活習慣等因素，保持良好的生活方式和飲食習慣對于預防和緩解便秘非常重要。
