長期腸胃炎建議通過飲食調整、改善生活習慣、藥物治療等方法改善。
1.飲食調整:選擇清淡、易消化的食物,如爛面條、蔬菜粥等,以減輕腸胃負擔。避免食用辛辣、油膩、生冷、刺激性食物,如辣椒、炸雞、冷飲等,以免加重病情。注意保持規(guī)律的飲食習慣,定時定量進餐,避免暴飲暴食。
2.改善生活習慣:注意飲食衛(wèi)生,避免進食不潔食物,保持餐具、廚具的清潔消毒。同時,養(yǎng)成良好的作息習慣,保證充足的睡眠時間,避免熬夜和過度勞累。
3.藥物治療:需在醫(yī)生指導下使用阿莫西林顆粒、頭孢克肟膠囊等,以消除腸胃炎的病原體。還可使用胃腸黏膜保護劑,如鋁碳酸鎂咀嚼片、蘭索拉唑腸溶片等,緩解腸胃炎引起的腹痛、腹瀉等癥狀。
如果腸胃炎癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)其他并發(fā)癥,應及時就醫(yī)并告知醫(yī)生自己的情況。