減輕化療副作用的方法有飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、預(yù)防感染、藥物治療等。
1.飲食調(diào)整：選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條等。避免油膩、辛辣、刺激性食物。可以少食多餐，避免一次進(jìn)食過多。在化療前后的一段時(shí)間內(nèi)，盡量避免食用氣味強(qiáng)烈的食物，以免引起惡心。
2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解便秘。
3.預(yù)防感染：白細(xì)胞減少會(huì)增加感染的風(fēng)險(xiǎn)，因此要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手、勤換衣服。避免去人員密集的場所，如商場、電影院等。如果出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛等感染癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
4.藥物治療：如果腹瀉嚴(yán)重，建議遵醫(yī)囑服用蒙脫石散、洛哌丁胺等止瀉藥治療。如果便秘嚴(yán)重，可以使用開塞露潤腸通便藥物，或在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用緩瀉劑，如乳果糖、聚乙二醇等。如果血小板減少嚴(yán)重，可以遵醫(yī)囑使用升血小板藥物，如血小板生成素治療。
化療引起副作用后需要及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查，根據(jù)具體副作用采取針對(duì)性治療。
