崴腳后即踝關(guān)節(jié)扭傷，一般不建議患者揉患處。
踝關(guān)節(jié)扭傷后，局部的小血管會破裂出血，形成血腫，這個過程通常會持續(xù)一段時間。如果扭傷后立即揉搓，不僅可能無法有效揉散淤血，反而可能加速出血和滲液，進一步加重血管的破裂，導(dǎo)致血腫擴大。此時應(yīng)以靜養(yǎng)、冷敷為主，通過減少活動、抬高患肢、冰敷等措施來減輕腫脹和疼痛。
除了上述的急性期處理措施外，還應(yīng)注意密切觀察病情變化，如出現(xiàn)明顯的腫脹、疼痛加重或活動受限等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。
