指甲變灰不一定是出現(xiàn)了灰指甲，可能你平時(shí)手指的衛(wèi)生情況沒有做好，導(dǎo)致手指的變色，但也很有可能是出現(xiàn)了灰指甲。當(dāng)談到“灰指甲”時(shí)，我相信很多人不禁會(huì)想起一句耳熟能詳?shù)脑挘骸暗昧嘶抑讣?，一個(gè)傳兩甲?！弊置嫔蟻碚f，自然我們都知道灰指甲是傳染性很強(qiáng)的，但當(dāng)灰指甲出現(xiàn)時(shí)，很多人還是認(rèn)不出來，這是為什么?因?yàn)橹讣撞灰欢ㄊ腔疑?，或者更確切地說，是灰色的。
同時(shí)，甲真菌病是一種難治的慢性傳染病。為了防止灰指甲的發(fā)生，有效并采取有效的措施才能防止手指和腳趾甲的感染致病性真菌。要點(diǎn)如下：
1.改善環(huán)境衛(wèi)生：不要給致病真菌創(chuàng)造生長(zhǎng)繁殖的外部環(huán)境，如避免房屋擁擠、潮濕，注意室內(nèi)通風(fēng)，床上用品經(jīng)常日曬、被單、襯衫、褲子經(jīng)常洗。日常生活用品中有甲真菌病患者的家庭，應(yīng)定期用開水消毒，不能用日光消毒消毒2-3小時(shí)。
2.改善個(gè)人衛(wèi)生：保持皮膚干爽，夏季可使用爽身粉;勤換衣褲、襪子;避免穿緊，無汗，太緊的鞋子，衣服，讓汗水能及時(shí)減少蒸發(fā);在炎熱或潮濕的環(huán)境中;皮膚癬病及時(shí)治療確診，以避免傳播身體的其他部分。
3.防止傳染?。罕苊馐褂霉惨m子、毛巾和其他衛(wèi)生器具;不要在公共游泳池、桑拿浴室、健身房、浴室、赤腳走路。
健康的指甲不易受感染。指甲真菌感染的趨勢(shì)可能與遺傳因素、糖尿病、局部動(dòng)靜脈環(huán)和淋巴回流障礙，以及周圍神經(jīng)疾病有關(guān)。
在潮濕的環(huán)境中常常因?yàn)槭艿絺?，進(jìn)而容易導(dǎo)致了指甲真菌感染，趾甲真菌病主要傳播直接從足癬、灰指甲真菌病可能傳播或由經(jīng)常抓足感染。
增強(qiáng)機(jī)體抵抗病原真菌的能力，如加強(qiáng)體育鍛煉，注重營(yíng)養(yǎng)，提高預(yù)防甲真菌病是有益的。總而言之，指甲變成了灰色，跟灰指甲是有很大的關(guān)系的，要做好自己的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，堅(jiān)持使用抗真菌藥治療，避免真的出現(xiàn)灰指甲疾病，或者要到附近醫(yī)院做好檢查，避免錯(cuò)過最佳的治療時(shí)間。
