測(cè)精子活力前注意事項(xiàng)有禁欲、生活習(xí)慣、飲食、疾病用藥、取精方式等。
1. 禁欲：一般建議禁欲2-7天，時(shí)間過(guò)短，精子數(shù)量可能不足；時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，精子可能老化，都會(huì)影響檢測(cè)結(jié)果的準(zhǔn)確性。
2. 生活習(xí)慣：檢測(cè)前一段時(shí)間要保持規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠。同時(shí)要避免過(guò)度勞累，減少劇烈運(yùn)動(dòng)，防止影響精子質(zhì)量。還要戒煙戒酒，香煙和酒精中的有害物質(zhì)會(huì)損害精子。
3. 飲食：避免食用過(guò)于辛辣、油膩、刺激性食物，多吃新鮮蔬菜、水果，保持營(yíng)養(yǎng)均衡，為精子生成提供良好的營(yíng)養(yǎng)環(huán)境。
4. 疾病用藥：若患有疾病正在服藥，需告知醫(yī)生，某些藥物可能影響精子活力，醫(yī)生會(huì)判斷是否需調(diào)整用藥或停藥一段時(shí)間后再檢測(cè)。
5. 取精方式：一般采用手淫法取精，取精前要洗凈雙手和外生殖器，保證取精過(guò)程的清潔，避免精液受到污染。
測(cè)精子活力前做好各項(xiàng)準(zhǔn)備工作對(duì)結(jié)果準(zhǔn)確性至關(guān)重要。日常生活中也要注重生殖健康，保持良好生活方式。若對(duì)檢測(cè)前注意事項(xiàng)有疑問(wèn)，應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生，嚴(yán)格按照醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行準(zhǔn)備，以獲得可靠的檢測(cè)結(jié)果。
