包皮手術(shù)術(shù)前一周要注意個(gè)人衛(wèi)生、飲食調(diào)整、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、心理調(diào)節(jié)等。
1. 個(gè)人衛(wèi)生：術(shù)前一周需保持陰莖局部清潔，每日用溫水清洗陰莖及包皮，將包皮垢徹底清除，防止術(shù)后因局部衛(wèi)生問(wèn)題引發(fā)感染，清洗時(shí)動(dòng)作要輕柔，避免損傷陰莖皮膚。
2. 飲食調(diào)整：飲食宜清淡，多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如新鮮蔬果、瘦肉、魚類等，增強(qiáng)身體抵抗力。避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等，同時(shí)戒煙戒酒，防止刺激血管，影響術(shù)后恢復(fù)。
3. 避免劇烈運(yùn)動(dòng)：術(shù)前一周應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，如跑步、打籃球、踢足球等，防止因運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致陰莖局部受傷或充血，增加手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)。可進(jìn)行一些適度的舒緩運(yùn)動(dòng)，如散步等。
4. 規(guī)律作息：保持規(guī)律的作息時(shí)間，早睡早起，保證充足的睡眠，每晚睡眠時(shí)長(zhǎng)不少于7小時(shí)。良好的作息有助于維持身體內(nèi)分泌穩(wěn)定，提高身體機(jī)能，為手術(shù)做好準(zhǔn)備。
5. 心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免過(guò)度緊張和焦慮。了解包皮手術(shù)的相關(guān)知識(shí)，明白手術(shù)的安全性和必要性，可與醫(yī)生充分溝通，消除顧慮，以積極的心態(tài)迎接手術(shù)。
術(shù)前一周做好各方面準(zhǔn)備工作對(duì)手術(shù)順利進(jìn)行和術(shù)后恢復(fù)至關(guān)重要。要嚴(yán)格按照要求執(zhí)行，保持良好狀態(tài)。若在準(zhǔn)備過(guò)程中有任何不適或疑問(wèn)，應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生，遵循醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)。
