超聲波碎石后需注意休息、飲食調(diào)整、觀察排尿、預(yù)防感染、定期復(fù)查等。
1. 休息：超聲波碎石后身體較為虛弱，應(yīng)保證充足的休息，避免劇烈運(yùn)動和重體力勞動，防止因活動過度導(dǎo)致身體不適或影響恢復(fù)，一般建議碎石后最初幾天多臥床休息，之后可根據(jù)身體狀況逐漸增加活動量。
2. 飲食調(diào)整：要增加水分?jǐn)z入，每日飲水量宜在2000-3000毫升以上，以促進(jìn)尿液生成，利于結(jié)石碎片排出；減少高鈣、高草酸、高嘌呤食物攝入，如牛奶、菠菜、動物內(nèi)臟等，防止新結(jié)石形成。
3. 觀察排尿：密切留意尿液的顏色、尿量及是否有結(jié)石碎片排出。若尿液顏色鮮紅且量多，或出現(xiàn)排尿困難、疼痛加劇等異常情況，需及時就醫(yī)。
4. 預(yù)防感染：保持會陰部清潔衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲，防止泌尿系統(tǒng)感染。同時，注意保暖，避免著涼引發(fā)感冒等疾病影響身體恢復(fù)。
5. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生安排定期進(jìn)行復(fù)查，通過超聲等檢查了解結(jié)石排出情況以及泌尿系統(tǒng)恢復(fù)狀況，以便及時發(fā)現(xiàn)并處理可能出現(xiàn)的問題。
超聲波碎石后要多方面關(guān)注身體狀況，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持健康的飲食和規(guī)律作息。嚴(yán)格遵循醫(yī)生的囑咐，若身體出現(xiàn)任何不適癥狀，應(yīng)及時前往醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療，確保身體能夠順利恢復(fù)。
