胃炎忌吃辛辣食物、生冷食物、油膩食物、酸性食物、刺激性飲料等。
1. 辛辣食物：辣椒、花椒、芥末等辛辣食物會對胃黏膜產(chǎn)生強(qiáng)烈刺激，促使胃酸分泌增加，加重胃炎患者胃黏膜的損傷，導(dǎo)致胃痛、胃脹、反酸等不適癥狀加劇，不利于胃黏膜的修復(fù)。
2. 生冷食物：冰淇淋、冷飲、生魚片等生冷食物，進(jìn)入胃部后會使胃內(nèi)溫度驟降，影響胃的正常蠕動(dòng)和消化功能，還可能引起胃痙攣，進(jìn)一步損傷胃黏膜，加重胃炎病情。
3. 油膩食物：油炸食品、肥肉、奶油等油膩食物不易消化，會增加胃部的消化負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致食物在胃內(nèi)停留時(shí)間過長，引起消化不良，還可能刺激胃酸分泌，加重胃炎癥狀。
4. 酸性食物：檸檬、楊梅、山楂等酸性食物，本身酸性較強(qiáng)，食用后會使胃酸分泌過多，對胃黏膜造成刺激，尤其是對于胃酸分泌過多的胃炎患者，更應(yīng)避免食用。
5. 刺激性飲料：咖啡、濃茶、酒精等刺激性飲料，會刺激胃黏膜，影響胃黏膜的保護(hù)屏障，還可能導(dǎo)致胃酸分泌紊亂，加重胃炎患者的不適，不利于胃部健康的恢復(fù)。
胃炎患者在日常生活中要格外注意飲食，盡量選擇清淡、易消化的食物，保持規(guī)律的飲食習(xí)慣。同時(shí)，要注意胃部保暖，避免過度勞累和精神緊張。若胃炎癥狀嚴(yán)重，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，嚴(yán)格遵循醫(yī)生的治療方案，以便早日康復(fù)。
