腎結(jié)石出現(xiàn)惡心可通過藥物治療、飲食調(diào)整、大量飲水、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、手術(shù)治療等方法緩解。
1. 藥物治療：腎結(jié)石引發(fā)惡心可能是因疼痛刺激神經(jīng)導(dǎo)致胃腸反應(yīng)。遵醫(yī)囑使用山莨菪堿片、雙氯芬酸鈉膠囊、間苯三酚注射液，這些藥物能緩解輸尿管痙攣、減輕疼痛，疼痛減輕后惡心癥狀也會(huì)隨之緩解。山莨菪堿片可解除平滑肌痙攣；雙氯芬酸鈉膠囊有抗炎止痛作用；間苯三酚注射液能直接作用于胃腸道和泌尿生殖道平滑肌。
2. 飲食調(diào)整：腎結(jié)石患者惡心時(shí)，飲食要清淡易消化。避免食用高鈣、高草酸、高嘌呤食物，如牛奶、菠菜、動(dòng)物內(nèi)臟等，以防結(jié)石進(jìn)一步增大加重癥狀。多吃新鮮蔬果，補(bǔ)充維生素和膳食纖維，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，減輕惡心不適，且有助于維持身體正常代謝，對(duì)腎結(jié)石病情控制也有益。
3. 大量飲水：大量飲水可增加尿量，促進(jìn)小結(jié)石排出，減少結(jié)石對(duì)尿路的刺激，從而緩解惡心癥狀。每天保證 2000 - 3000 毫升水分?jǐn)z入，通過尿液沖刷作用，降低結(jié)石在尿路停留的風(fēng)險(xiǎn)，減輕因結(jié)石梗阻引發(fā)的疼痛及惡心等不適。
4. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)能幫助結(jié)石移動(dòng)，促進(jìn)其排出體外。如跳繩、跑步、上下樓梯等，通過身體的震動(dòng)和重力作用，使結(jié)石在尿路中位置改變，利于排出。結(jié)石排出或位置改善后，對(duì)尿路刺激減輕，惡心癥狀也會(huì)得到緩解。
5. 手術(shù)治療：若結(jié)石較大，通過保守方法難以排出，持續(xù)刺激尿路導(dǎo)致惡心等癥狀嚴(yán)重，可考慮手術(shù)治療。如體外沖擊波碎石術(shù)、輸尿管鏡碎石取石術(shù)、經(jīng)皮腎鏡碎石取石術(shù)等。手術(shù)直接去除結(jié)石，解除梗阻，從根本上緩解因結(jié)石引發(fā)的疼痛、惡心等一系列癥狀。
日常要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，規(guī)律作息，避免熬夜，保持心情舒暢。定期復(fù)查泌尿系統(tǒng)超聲，了解結(jié)石情況。按照醫(yī)生建議調(diào)整飲食和生活方式，若出現(xiàn)不適及時(shí)就醫(yī)。
