孕婦咽炎犯了可通過(guò)調(diào)整飲食、增加水分?jǐn)z入、鹽水漱口、使用加濕器、藥物治療等方法緩解。
1. 調(diào)整飲食：對(duì)于孕婦咽炎，調(diào)整飲食能起到一定緩解作用。多吃清淡、富含維生素的食物，如新鮮蔬果，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，可減少對(duì)咽喉黏膜的刺激，減輕咽喉炎癥反應(yīng)，有助于緩解咽炎癥狀。像蘋果、菠菜等蔬果能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)身體抵抗力，利于咽炎恢復(fù)。
2. 增加水分?jǐn)z入：增加水分?jǐn)z入對(duì)孕婦咽炎有益。多喝溫水可保持咽喉黏膜濕潤(rùn)，緩解咽喉干燥、疼痛等不適。水分能稀釋痰液，使其更易咳出，減輕咽喉負(fù)擔(dān)。白開水、蜂蜜水、檸檬水都是不錯(cuò)選擇，能在一定程度上改善咽炎狀況。
3. 鹽水漱口：鹽水漱口可輔助治療孕婦咽炎。鹽水具有殺菌消炎作用，用適量溫鹽水漱口，能清潔口腔，減少口腔和咽喉部位的細(xì)菌滋生，減輕炎癥。一般濃度為 0.9%的生理鹽水較為合適，早晚及飯后漱口，可緩解咽炎帶來(lái)的不適。
4. 使用加濕器：使用加濕器對(duì)孕婦咽炎有幫助。干燥空氣會(huì)加重咽炎癥狀，加濕器可增加室內(nèi)空氣濕度，使咽喉黏膜保持濕潤(rùn)狀態(tài)，緩解咽喉干燥、瘙癢等癥狀，減少因干燥引發(fā)的咳嗽等問(wèn)題，利于咽炎恢復(fù)。
5. 藥物治療：若孕婦咽炎癥狀嚴(yán)重，需遵醫(yī)囑用藥。如咽炎片、西瓜霜含片、蒲地藍(lán)消炎口服液，這些藥物在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，能有效減輕咽喉炎癥，緩解疼痛、腫脹等癥狀，促進(jìn)咽炎康復(fù)，但用藥務(wù)必謹(jǐn)慎，嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。
孕婦在日常生活中要注意休息，保證充足睡眠，利于身體恢復(fù)和提高抵抗力。同時(shí)要注意室內(nèi)空氣流通，避免接觸過(guò)敏原及刺激性物質(zhì)，減少對(duì)咽喉的刺激。若咽炎癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療 。
