腰椎滑脫癥術后需要注意傷口護理、康復訓練、日常生活、飲食、定期復查等。
1. 傷口護理：術后要保持傷口清潔干燥，避免沾水，防止感染。密切觀察傷口有無滲血、滲液、紅腫、疼痛加劇等異常情況，若出現(xiàn)異常需及時告知醫(yī)生進行處理。
2. 康復訓練：在醫(yī)生指導下循序漸進開展康復訓練。早期進行下肢肌肉的收縮舒張運動，促進血液循環(huán)，防止下肢深靜脈血栓形成。之后逐漸增加腰部肌肉鍛煉，如小飛燕、五點支撐法等，增強腰部肌肉力量，穩(wěn)定腰椎。
3. 日常生活：術后需佩戴腰圍保護腰部，避免腰部過度用力、扭轉、彎腰等動作。盡量多休息，選擇硬板床，保持正確的坐姿和站姿。避免長時間久坐、久站，減少腰部負擔。
4. 飲食：術后飲食宜清淡易消化，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜、水果等，促進身體恢復。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。
5. 定期復查：按照醫(yī)生安排定期進行復查，通過影像學檢查了解腰椎恢復情況。醫(yī)生可根據(jù)復查結果調整康復方案和治療措施。
腰椎滑脫癥術后要嚴格遵循醫(yī)生的指導，做好各方面的護理和注意事項。保持良好的生活習慣和積極的心態(tài)，有助于身體更好地恢復，若在恢復過程中出現(xiàn)不適癥狀，應及時就醫(yī)。
