皮膚過(guò)敏忌吃辛辣食物、海鮮、奶制品、堅(jiān)果、某些水果等。
1. 辛辣食物：辣椒、花椒、芥末等辛辣食物具有較強(qiáng)的刺激性，食用后會(huì)使血管擴(kuò)張，加重皮膚過(guò)敏癥狀，如瘙癢、紅腫等，不利于皮膚過(guò)敏的恢復(fù)。
2. 海鮮：蝦、蟹、貝類等海鮮富含異種蛋白，容易引起人體免疫系統(tǒng)的過(guò)度反應(yīng)，是常見(jiàn)的過(guò)敏原，皮膚過(guò)敏期間食用可能導(dǎo)致過(guò)敏癥狀加劇，出現(xiàn)皮疹、風(fēng)團(tuán)等。
3. 奶制品：牛奶、羊奶等奶制品中的蛋白質(zhì)可能成為過(guò)敏原，引發(fā)或加重皮膚過(guò)敏，尤其是本身對(duì)奶制品過(guò)敏的人群，皮膚過(guò)敏時(shí)更應(yīng)避免食用。
4. 堅(jiān)果：花生、腰果、杏仁等堅(jiān)果含有豐富的蛋白質(zhì)和油脂，部分人對(duì)其過(guò)敏，皮膚過(guò)敏期間食用堅(jiān)果，可能誘發(fā)過(guò)敏反應(yīng)，讓皮膚問(wèn)題變得更嚴(yán)重。
5. 某些水果：芒果、菠蘿等水果含有一些特殊成分，如芒果中的醛酸等，容易刺激皮膚，皮膚過(guò)敏者食用后可能導(dǎo)致過(guò)敏癥狀加重。
皮膚過(guò)敏期間，飲食需格外謹(jǐn)慎。除了避免上述食物，還應(yīng)保持飲食清淡，多吃新鮮蔬菜和易消化食物。同時(shí)，要注意皮膚清潔，避免接觸刺激性物質(zhì)。若過(guò)敏癥狀嚴(yán)重，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，嚴(yán)格遵循醫(yī)生的治療建議，以促進(jìn)皮膚盡快恢復(fù)健康。
