狼瘡性腎炎可以吃新鮮蔬菜、優(yōu)質(zhì)蛋白食物、富含維生素水果、低脂食物、富含膳食纖維食物等。
1. 新鮮蔬菜：如冬瓜、黃瓜、白菜、西蘭花等，這些蔬菜富含多種維生素和礦物質(zhì)，且大多屬于低鈉食物，適合狼瘡性腎炎患者，有助于補充身體所需營養(yǎng)，維持身體正常代謝，同時不會加重腎臟負擔(dān)。
2. 優(yōu)質(zhì)蛋白食物：像牛奶、雞蛋、魚肉等，優(yōu)質(zhì)蛋白易于人體吸收利用，能為患者提供必要的氨基酸，滿足身體對蛋白質(zhì)的需求，幫助維持身體正常生理功能，不過要注意控制攝入量，避免過量增加腎臟代謝壓力。
3. 富含維生素水果：例如蘋果、橙子、香蕉等，含有豐富的維生素C、維生素E等抗氧化物質(zhì)，有助于增強機體免疫力，促進身體恢復(fù)，但如果患者伴有高鉀血癥，像香蕉這類高鉀水果需謹(jǐn)慎食用。
4. 低脂食物：如橄欖油、玉米油等植物油，以及雞肉去皮等，選擇低脂食物可減少脂肪攝入，降低心血管疾病發(fā)生風(fēng)險，因為狼瘡性腎炎患者易并發(fā)心血管疾病。
5. 富含膳食纖維食物：燕麥、糙米、豆類等，膳食纖維能促進腸道蠕動，預(yù)防便秘，減少腸道對毒素的吸收，有利于維持身體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定。
狼瘡性腎炎患者飲食需格外注意，要根據(jù)自身病情和身體狀況合理選擇食物。日常應(yīng)保持均衡飲食，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。同時，嚴(yán)格遵循醫(yī)生的飲食建議，定期復(fù)查，以便及時調(diào)整飲食方案，更好地控制病情，提高生活質(zhì)量。
