梨、蘋果、橙子、葡萄、奇異果等水果對(duì)鼻炎有一定益處。
1. 梨：具有潤(rùn)喉作用，能減輕咽喉疼痛癥狀。對(duì)于因鼻炎引發(fā)的咽喉不適，適量食用梨可在一定程度上緩解，有助于減輕炎癥帶來(lái)的痛苦。
2. 蘋果：富含多種維生素和礦物質(zhì)，能增強(qiáng)身體免疫力。免疫力提升后，可更好地抵御外界病菌對(duì)鼻腔的侵襲，從而輔助鼻炎的恢復(fù)。
3. 橙子：含有豐富的維生素C，這種物質(zhì)有抗氧化作用，能增強(qiáng)白細(xì)胞活性，提高身體抵抗力，對(duì)改善鼻炎癥狀有積極意義。
4. 葡萄：含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，具有一定的滋補(bǔ)功效，能為身體補(bǔ)充能量，有助于維持身體正常生理功能，對(duì)鼻炎患者身體恢復(fù)有幫助。
5. 奇異果：同樣富含大量維生素C，且還含有其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能調(diào)節(jié)身體機(jī)能，增強(qiáng)體質(zhì)，進(jìn)而對(duì)鼻炎的康復(fù)起到一定的促進(jìn)作用。
鼻炎患者除了適當(dāng)食用這些水果，日常還需注意保持鼻腔清潔，可使用生理鹽水沖洗鼻腔。注意生活環(huán)境的衛(wèi)生，減少接觸過(guò)敏原和刺激性物質(zhì)。同時(shí)要規(guī)律作息，適度鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。若鼻炎癥狀嚴(yán)重，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，嚴(yán)格遵循醫(yī)生的治療方案進(jìn)行治療。
