空調(diào)病喉嚨癢可通過食用梨、蜂蜜、金橘、胖大海、銀耳等緩解。
1. 梨：具有潤喉作用，能減輕咽喉疼痛癥狀?？蓪⒗媲衅ブ嬘茫吕浠蛉菀赘篂a的人群適合飲用溫?zé)岬睦孀又?/p>
2. 蜂蜜：有殺菌抗炎、消腫止痛、潤喉化痰的功效。可將蜂蜜兌入溫開水中，少量多次服用，能在一定程度上減輕喉嚨癢的不適感。
3. 金橘：營養(yǎng)豐富，含有維生素A、B1、B2、C及鈣等，有消除喉嚨發(fā)炎的作用。喉嚨癢時可以吃一些來緩解。
4. 胖大海：具有清熱利咽的功效，可將其直接泡水飲用，也可與桔梗、生甘草、蟬衣、薄荷、金銀花等中藥材一同配伍使用，能有效減輕喉嚨癢及咽喉不適癥狀。
5. 銀耳：是一種常見的中藥材，歸肺經(jīng)與腎經(jīng)，不僅對喉部腫痛能起到較好的調(diào)理效果，還具有滋陰潤肺、養(yǎng)胃生津的作用。
在日常生活中，要注意空調(diào)的合理使用，避免溫度調(diào)得過低，保持室內(nèi)空氣流通。同時，適當(dāng)增加飲水量，保持喉部濕潤。若喉嚨癢的癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進行治療。
