膀胱結(jié)石患者可選擇富含水分的食物、低草酸食物、富含膳食纖維的食物、優(yōu)質(zhì)蛋白食物、富含維生素的食物等。
1. 富含水分的食物：多攝入水分能增加尿量，起到?jīng)_洗尿路的作用，有助于小結(jié)石排出體外，降低結(jié)石形成的風(fēng)險(xiǎn)，像白開(kāi)水、礦泉水等都是不錯(cuò)的選擇，每日飲水量宜在 2000 - 3000 毫升。
2. 低草酸食物：草酸是形成結(jié)石的重要成分之一，減少草酸攝入可預(yù)防結(jié)石進(jìn)一步增大，菠菜、甜菜、杏仁、紅茶等草酸含量較高應(yīng)避免，可選擇大米、面粉等低草酸食物。
3. 富含膳食纖維的食物：膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少腸道對(duì)草酸的吸收，從而降低草酸進(jìn)入血液后在泌尿系統(tǒng)形成結(jié)石的幾率，常見(jiàn)的有芹菜、韭菜、玉米等。
4. 優(yōu)質(zhì)蛋白食物：適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白能維持身體正常代謝和修復(fù)功能，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，雞蛋、牛奶、魚(yú)肉等都是優(yōu)質(zhì)蛋白的良好來(lái)源，但不宜過(guò)量攝入。
5. 富含維生素的食物：維生素 A 有助于維持尿道黏膜的完整性，維生素 C 可促進(jìn)尿酸鹽溶解，對(duì)膀胱結(jié)石患者有益，可多吃胡蘿卜、橙子、蘋(píng)果等富含維生素的水果和蔬菜。
膀胱結(jié)石患者在飲食上需多加注意，合理安排膳食結(jié)構(gòu)。同時(shí)，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查。若出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，嚴(yán)格遵循醫(yī)生的治療建議，以促進(jìn)病情好轉(zhuǎn)。
