腎虛長(zhǎng)期不治療會(huì)出現(xiàn)性功能障礙、免疫力下降、泌尿系統(tǒng)問(wèn)題、精神狀態(tài)不佳、早衰等情況。
1. 性功能障礙：男性可能出現(xiàn)陽(yáng)痿、早泄、遺精、滑精等問(wèn)題，導(dǎo)致性生活質(zhì)量嚴(yán)重下降，影響夫妻關(guān)系和諧。女性則可能出現(xiàn)性欲減退、月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)等，對(duì)生殖系統(tǒng)健康造成不良影響。
2. 免疫力下降：身體抵御外界病菌的能力減弱，容易頻繁感冒，且患病后恢復(fù)時(shí)間較長(zhǎng)。還可能引發(fā)其他慢性疾病，如支氣管炎、肺炎等呼吸系統(tǒng)疾病，以及胃腸道疾病等。
3. 泌尿系統(tǒng)問(wèn)題：可能出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛、夜尿增多等癥狀。長(zhǎng)期如此，腎臟的代謝和排泄功能會(huì)受到進(jìn)一步損害，增加患上腎炎、腎結(jié)石等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
4. 精神狀態(tài)不佳：表現(xiàn)為精神萎靡、注意力不集中、記憶力減退、失眠多夢(mèng)等。在工作和學(xué)習(xí)中效率降低，影響正常的生活和社交。
5. 早衰：出現(xiàn)頭發(fā)早白、牙齒松動(dòng)、腰膝酸軟、皮膚松弛、皺紋增多等早衰現(xiàn)象，身體機(jī)能提前衰退，影響整體生活質(zhì)量。
日常生活中，要注意保持規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠。合理飲食，多食用一些補(bǔ)腎的食物，如黑芝麻、核桃、枸杞等。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。若發(fā)現(xiàn)有腎虛癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和調(diào)理，以免延誤病情。
