治療尿頻的方法有藥物治療、行為療法、飲食調(diào)整、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等。
1. 藥物治療：若是泌尿系統(tǒng)感染所致尿頻，常用抗生素如左氧氟沙星等進(jìn)行抗感染治療，消除炎癥以緩解癥狀；若是膀胱過(guò)度活動(dòng)癥引起，托特羅定等藥物可通過(guò)抑制膀胱逼尿肌收縮，減少尿頻發(fā)作。
2. 行為療法：定時(shí)排尿訓(xùn)練很關(guān)鍵，通過(guò)設(shè)定固定排尿時(shí)間間隔，逐漸延長(zhǎng)每次排尿間隔時(shí)長(zhǎng)，增強(qiáng)膀胱儲(chǔ)尿能力；盆底肌訓(xùn)練，如凱格爾運(yùn)動(dòng)，能有效增強(qiáng)盆底肌肉力量，改善控尿功能，減輕尿頻癥狀。
3. 飲食調(diào)整：減少攝入有利尿作用的食物和飲品，像咖啡、茶、酒精等，這些物質(zhì)會(huì)刺激膀胱，加重尿頻；適當(dāng)控制水分?jǐn)z入，不過(guò)度飲水，但也不能過(guò)少，保持身體水分平衡。
4. 中醫(yī)調(diào)理：中醫(yī)可通過(guò)辯證論治，采用中藥方劑來(lái)調(diào)節(jié)身體機(jī)能，改善尿頻癥狀；針灸特定穴位，如關(guān)元穴、氣海穴、三陰交穴等，也能起到溫通經(jīng)絡(luò)、調(diào)節(jié)臟腑功能，緩解尿頻。
5. 手術(shù)治療：對(duì)于因前列腺增生、膀胱結(jié)石等器質(zhì)性病變引起的尿頻，在保守治療無(wú)效時(shí)，可考慮手術(shù)治療，去除病因，恢復(fù)正常排尿功能。
治療尿頻需綜合多方面因素，選擇合適方法。日常生活中要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)。若尿頻癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，嚴(yán)格遵循醫(yī)生治療方案，以獲得良好治療效果。
