胃腸迷走神經(jīng)紊亂癥狀包括腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、食欲不振等。
1. 腹痛：疼痛程度和性質(zhì)因人而異，可為隱痛、脹痛、刺痛等，發(fā)作時間不規(guī)律，可能在進食后、情緒波動時或夜間加重，疼痛部位多集中在臍周或上腹部，給患者帶來不同程度的身體不適。
2. 腹瀉：排便次數(shù)明顯增多，糞便質(zhì)地稀薄，可伴有黏液，但一般無膿血。腹瀉常與精神因素、飲食不當?shù)扔嘘P，頻繁發(fā)作影響患者日常生活和營養(yǎng)吸收。
3. 惡心：患者常感覺胃部不適，有想要嘔吐的感覺，嚴重時可能會出現(xiàn)嘔吐癥狀，嘔吐物多為胃內(nèi)容物，這會影響患者的進食和營養(yǎng)攝入。
4. 嘔吐：在惡心的基礎上發(fā)生，嘔吐程度輕重不一，有時可能是少量反流，有時則較為劇烈，將胃內(nèi)食物全部吐出，導致患者身體虛弱。
5. 食欲不振：患者對食物缺乏興趣，進食量明顯減少，即使面對平時喜歡的食物也提不起胃口，長期如此會導致體重下降、營養(yǎng)不良等問題。
胃腸迷走神經(jīng)紊亂受情緒、飲食等因素影響較大。日常要保持良好心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒，規(guī)律作息，保證充足睡眠。飲食上，選擇清淡、易消化食物，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，少食多餐。若癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，嚴格遵醫(yī)囑治療。
