急性腰扭傷的癥狀有腰部疼痛、活動(dòng)受限、肌肉緊張、局部壓痛、皮下淤血等。
1. 腰部疼痛：急性腰扭傷后，腰部會(huì)突然出現(xiàn)劇烈疼痛，疼痛性質(zhì)多樣，可為刺痛、脹痛或撕裂樣疼痛，疼痛往往在受傷瞬間即出現(xiàn)，且疼痛程度較為明顯，會(huì)對(duì)日常生活和行動(dòng)造成較大影響。
2. 活動(dòng)受限：腰部的活動(dòng)會(huì)受到明顯限制，無論是前屈、后伸、側(cè)屈還是旋轉(zhuǎn)等動(dòng)作，都會(huì)因疼痛而難以正常完成。比如彎腰撿東西、挺直身體、向側(cè)面轉(zhuǎn)身等簡單動(dòng)作都可能引發(fā)疼痛加劇。
3. 肌肉緊張：受傷部位的腰部肌肉會(huì)出現(xiàn)緊張痙攣的情況，觸摸時(shí)可感覺到肌肉僵硬，這是身體的一種自我保護(hù)機(jī)制，旨在減少受傷部位的進(jìn)一步活動(dòng)，避免損傷加重。
4. 局部壓痛：在受傷的局部區(qū)域，按壓時(shí)會(huì)有明顯的疼痛感，通過按壓可大致確定損傷的具體部位，壓痛部位通常與扭傷的位置相對(duì)應(yīng)。
5. 皮下淤血：部分急性腰扭傷患者，受傷部位的皮膚表面可能會(huì)出現(xiàn)皮下淤血現(xiàn)象，表現(xiàn)為皮膚青紫、瘀斑等，這是由于扭傷導(dǎo)致局部血管破裂出血，血液滲透到皮下組織所致。
急性腰扭傷后，應(yīng)注意休息，避免腰部過度用力和再次受傷。盡量選擇硬板床休息，可適當(dāng)進(jìn)行熱敷緩解疼痛和肌肉緊張。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，需及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的診斷和治療建議，積極配合治療，爭取早日康復(fù)。
