高膽固醇血癥的危害包括動脈粥樣硬化、冠心病、腦血管疾病、外周血管疾病、膽石癥等。
1. 動脈粥樣硬化:血液中膽固醇水平過高,易在血管壁沉積,形成脂質(zhì)斑塊,逐漸導(dǎo)致血管壁增厚、變硬,管腔狹窄,使動脈失去彈性和柔韌性,影響血液正常流通。
2. 冠心?。簞用}粥樣硬化累及冠狀動脈時,會導(dǎo)致冠狀動脈狹窄或阻塞,心肌供血不足,引發(fā)心絞痛、心肌梗死等冠心病癥狀,嚴重威脅心臟健康。
3. 腦血管疾?。焊吣懝檀佳Y促使腦血管發(fā)生動脈粥樣硬化,增加腦梗死、腦出血等腦血管意外的風(fēng)險,可導(dǎo)致肢體偏癱、言語障礙、認知功能下降等嚴重后果。
4. 外周血管疾病:可引起下肢動脈等外周血管狹窄或堵塞,導(dǎo)致下肢疼痛、間歇性跛行,嚴重時可出現(xiàn)肢體壞死,甚至需要截肢。
5. 膽石癥:高膽固醇血癥會使膽汁中膽固醇含量升高,膽固醇結(jié)晶析出,形成膽結(jié)石,引發(fā)膽囊炎、膽絞痛等癥狀。
日常生活中,應(yīng)保持健康的生活方式,如均衡飲食,減少高膽固醇食物攝入,增加膳食纖維;適度運動,控制體重;戒煙限酒。定期體檢,監(jiān)測血脂水平,若發(fā)現(xiàn)異常,需及時就醫(yī),嚴格遵醫(yī)囑進行治療,以降低高膽固醇血癥帶來的危害。