高麗參具有大補(bǔ)元?dú)?、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、生津止渴、寧神益智等作用與功效。
1. 大補(bǔ)元?dú)猓焊啕悈⒛苎a(bǔ)充人體消耗的元?dú)?，增?qiáng)身體的能量，對(duì)于因久病、勞累過(guò)度等導(dǎo)致的元?dú)馓撊酰休^好的調(diào)養(yǎng)作用，可提升身體的活力與耐力，讓人恢復(fù)精力充沛的狀態(tài)。
2. 滋補(bǔ)強(qiáng)壯：其富含多種營(yíng)養(yǎng)成分，能增強(qiáng)機(jī)體免疫力，提高身體對(duì)疾病的抵抗能力，長(zhǎng)期適量服用有助于改善身體素質(zhì)，使身體更為強(qiáng)壯，減少患病幾率。
3. 生津止渴：可促進(jìn)津液生成，緩解口干舌燥、口渴等癥狀，對(duì)于熱病傷津或體內(nèi)津液不足引起的口渴現(xiàn)象有一定的緩解功效。
4. 寧神益智：有助于調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，改善睡眠質(zhì)量，緩解焦慮、煩躁等不良情緒，還能增強(qiáng)記憶力，提高大腦的思維能力和反應(yīng)速度，對(duì)學(xué)習(xí)、工作效率的提升有幫助。
日常使用高麗參時(shí)，要注意適量，不可過(guò)量服用，以免引起上火等不適癥狀。不同體質(zhì)的人對(duì)高麗參的耐受性不同，應(yīng)根據(jù)自身情況合理選擇服用方式和劑量。若有慢性疾病或正在服用其他藥物，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免藥物相互作用影響健康。
