頸椎病的診斷方法有體格檢查、影像學(xué)檢查、實(shí)驗(yàn)室檢查等。
1. 體格檢查：通過視診觀察患者頸部有無畸形、肌肉萎縮等情況；觸診可了解頸椎棘突及周圍肌肉有無壓痛；同時(shí)進(jìn)行一些特殊試驗(yàn)，如臂叢神經(jīng)牽拉試驗(yàn)，若上肢出現(xiàn)放射性疼痛或麻木則為陽性，提示神經(jīng)根型頸椎?。蛔甸g孔擠壓試驗(yàn)，患者頭偏向患側(cè)，檢查者雙手疊加放在頭頂并向下擠壓，若出現(xiàn)頸部疼痛并向上肢放射為陽性，也有助于神經(jīng)根型頸椎病診斷。
2. 影像學(xué)檢查：X線能顯示頸椎的生理曲度、椎間隙寬度、椎體骨質(zhì)增生等情況，對(duì)頸椎的整體形態(tài)有初步判斷；CT能更清晰地顯示骨質(zhì)結(jié)構(gòu)，對(duì)于診斷頸椎骨質(zhì)增生、骨折等有重要價(jià)值；MRI則對(duì)脊髓、神經(jīng)根等軟組織分辨力高，可明確脊髓受壓程度、部位以及神經(jīng)根的損傷情況，是診斷頸椎病脊髓型的重要手段。
3. 實(shí)驗(yàn)室檢查：主要用于排除其他疾病，如類風(fēng)濕因子、血沉、C反應(yīng)蛋白等檢查，可幫助鑒別是否存在風(fēng)濕性疾病累及頸椎。
在日常生活中，要注意保持良好的姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)、電腦等。工作時(shí)定時(shí)起身活動(dòng)頸部，進(jìn)行適當(dāng)?shù)念i部鍛煉，如米字操等。睡眠時(shí)選擇合適高度和硬度的枕頭，維持頸椎正常生理曲度。若出現(xiàn)頸部不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷后遵醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范治療。
