神經(jīng)衰弱會引起精神易興奮、腦力易疲勞、情緒癥狀、睡眠障礙、軀體不適等。
1. 精神易興奮：患者往往在沒有明顯誘因的情況下，容易出現(xiàn)聯(lián)想和回憶增多且雜亂，不由自主地浮想聯(lián)翩，尤其是在休息或想要安靜時(shí)更為明顯，難以控制思維的活躍，導(dǎo)致注意力難以集中在需要專注的事情上。
2. 腦力易疲勞：日常工作或?qū)W習(xí)時(shí)，很快就會感到大腦疲憊，思考能力下降，記憶力減退，學(xué)習(xí)和工作效率明顯降低，即使經(jīng)過休息也難以迅速恢復(fù)精力。
3. 情緒癥狀：常表現(xiàn)出煩躁、焦慮、抑郁等情緒，對一些小事容易激惹，情緒波動(dòng)較大，難以保持平穩(wěn)的心態(tài)，影響與他人的正常交往和生活質(zhì)量。
4. 睡眠障礙：入睡困難較為常見，躺在床上很久都無法進(jìn)入睡眠狀態(tài)，還可能出現(xiàn)多夢、易驚醒等情況，睡眠質(zhì)量差，醒來后仍感覺疲憊，影響第二天的精神狀態(tài)。
5. 軀體不適：可出現(xiàn)頭痛、頭暈、耳鳴、心慌、消化不良、腹脹、尿頻等多種軀體癥狀，這些癥狀沒有明顯的器質(zhì)性病變基礎(chǔ)，但會給患者帶來身體上的不適，進(jìn)一步加重心理負(fù)擔(dān)。
日常生活中，要注意規(guī)律作息，避免熬夜，保持良好的心態(tài)，學(xué)會釋放壓力。適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。若癥狀嚴(yán)重，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行治療，切不可自行隨意用藥或中斷治療，以免延誤病情。
