嗜睡障礙的臨床表現(xiàn)有白天過度嗜睡、睡眠發(fā)作、睡眠呼吸暫停、睡眠癱瘓、入睡前幻覺等。
1. 白天過度嗜睡:患者在白天常常感到難以抑制的困倦,即使夜間有充足睡眠,仍頻繁出現(xiàn)打瞌睡、精神萎靡的情況,嚴(yán)重影響工作、學(xué)習(xí)效率,可能在開會、上課等場合突然睡著。
2. 睡眠發(fā)作:會在毫無預(yù)兆的情況下突然進(jìn)入睡眠狀態(tài),這種發(fā)作不可控制,可能在行走、交談等日?;顒又型蝗话l(fā)作,持續(xù)數(shù)分鐘到數(shù)十分鐘不等。
3. 睡眠呼吸暫停:睡眠過程中呼吸會出現(xiàn)短暫停止,可伴有憋醒、鼾聲響亮且不規(guī)律等表現(xiàn),導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差,進(jìn)而加重白天嗜睡癥狀。
4. 睡眠癱瘓:在睡醒或入睡時,意識清醒但身體無法動彈,常伴有恐慌感,一般持續(xù)數(shù)秒到幾分鐘后可自行緩解。
5. 入睡前幻覺:在即將入睡時,會出現(xiàn)生動的視覺、聽覺或觸覺等幻覺,仿佛真實發(fā)生,增加患者心理負(fù)擔(dān)。
出現(xiàn)嗜睡障礙相關(guān)癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)明確診斷。日常生活中要保持規(guī)律作息,避免熬夜、過度勞累,營造良好睡眠環(huán)境。嚴(yán)格按醫(yī)囑治療,定期復(fù)查,以便醫(yī)生根據(jù)病情調(diào)整治療方案,爭取早日改善癥狀。