尿鹽結(jié)晶的治療方法多樣，排出時(shí)間因多種因素而異，可能從數(shù)天到數(shù)月不等。
一、增加水分?jǐn)z入：這是治療尿鹽結(jié)晶的基礎(chǔ)方法。每日保證2000 - 3000毫升的飲水量，足夠的水分可稀釋尿液，降低尿鹽濃度，減少結(jié)晶形成并促進(jìn)其排出。通過(guò)大量飲水，部分較小的尿鹽結(jié)晶可在數(shù)天到一周左右隨尿液排出體外。
2.調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：依據(jù)尿鹽結(jié)晶的類(lèi)型調(diào)整飲食。若是草酸鈣結(jié)晶，需減少菠菜、甜菜、堅(jiān)果等富含草酸食物的攝入；尿酸鹽結(jié)晶則要避免高嘌呤食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等。合理飲食調(diào)整有助于控制結(jié)晶進(jìn)一步形成，一般堅(jiān)持?jǐn)?shù)周后可看到尿液中結(jié)晶減少。
3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：適度運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，利于尿鹽結(jié)晶排出。如散步、慢跑等，每天堅(jiān)持30分鐘以上，運(yùn)動(dòng)可使結(jié)晶在體內(nèi)位置移動(dòng)，增加排出機(jī)會(huì)，配合其他治療措施，可能在數(shù)周內(nèi)促進(jìn)結(jié)晶排出。
4.藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)具體情況使用藥物。如堿化尿液的藥物可用于尿酸鹽結(jié)晶，幫助溶解結(jié)晶。藥物治療周期通常在數(shù)周左右，具體療程需根據(jù)病情和復(fù)查結(jié)果確定。
治療尿鹽結(jié)晶期間，要定期復(fù)查尿常規(guī)，觀察結(jié)晶變化情況。同時(shí)，保持規(guī)律作息，避免熬夜，因?yàn)榱己玫纳盍?xí)慣有助于身體恢復(fù)和結(jié)晶排出。嚴(yán)格按照醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和調(diào)整生活方式，切不可自行增減藥量或中斷治療，以免影響治療效果。
