膝蓋骨關節(jié)炎可通過藥物治療、物理治療、運動療法、輔助器具使用、手術治療等方法應對。
1. 藥物治療：對于膝蓋骨關節(jié)炎，藥物能有效緩解疼痛、減輕炎癥。遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片，其通過抑制環(huán)氧化酶的活性，減少前列腺素合成，從而減輕炎癥和疼痛；硫酸氨基葡萄糖膠囊，可促進軟骨基質(zhì)的合成，有助于修復受損軟骨；玻璃酸鈉注射液，關節(jié)腔內(nèi)注射后能增加關節(jié)液的黏稠性和潤滑功能，減少關節(jié)摩擦，緩解疼痛，改善關節(jié)功能。
2. 物理治療：該方法對膝蓋骨關節(jié)炎有效是因為能促進局部血液循環(huán)，減輕腫脹和疼痛。常見的有熱敷，通過熱傳遞使局部血管擴張，增加血液供應，緩解肌肉痙攣；按摩，可改善關節(jié)周圍肌肉的緊張狀態(tài)，促進關節(jié)滑液的分泌；針灸，刺激特定穴位，調(diào)節(jié)身體經(jīng)絡氣血的運行，減輕關節(jié)疼痛和僵硬感。
3. 運動療法：適當運動對膝蓋骨關節(jié)炎患者有益，能增強關節(jié)周圍肌肉力量，提高關節(jié)穩(wěn)定性。如進行游泳，水的浮力可減輕關節(jié)的負重，同時鍛煉全身肌肉；騎自行車，能在減少關節(jié)壓力的情況下，鍛煉腿部肌肉；慢走，可增強腿部肌肉力量，改善關節(jié)活動度，但要注意控制運動強度和時間。
4. 輔助器具使用：輔助器具能減輕膝蓋的負擔，緩解癥狀。比如使用拐杖，可分擔部分身體重量，減少患側(cè)膝關節(jié)的壓力；佩戴膝關節(jié)支具，能為膝關節(jié)提供額外的支撐，糾正關節(jié)力線，減輕疼痛；穿合適的鞋子，具有良好的緩沖和支撐性能，可減少行走時對膝蓋的沖擊力。
5. 手術治療：當保守治療無效時可考慮手術。關節(jié)鏡手術能直接觀察關節(jié)內(nèi)部情況，清理關節(jié)內(nèi)的病變組織，修復受損結(jié)構(gòu)；截骨術通過改變下肢力線，減輕關節(jié)局部的壓力，延緩關節(jié)退變；關節(jié)置換術則適用于嚴重的膝蓋骨關節(jié)炎患者，能徹底改善關節(jié)功能，提高生活質(zhì)量。
膝蓋骨關節(jié)炎患者在日常生活中要注意休息，避免長時間站立或行走，減輕膝關節(jié)負擔。注意膝關節(jié)保暖，防止受寒加重癥狀。同時，要按照醫(yī)生的囑咐定期復查，根據(jù)病情調(diào)整治療方案，以更好地控制病情發(fā)展。
