脾虛和胃強(qiáng)脾弱在癥狀表現(xiàn)、病因病機(jī)、飲食特點(diǎn)、治療方法上存在不同。
1. 癥狀表現(xiàn):脾虛主要表現(xiàn)為食欲不振、腹脹、消化不良、大便溏稀、肢體倦怠、面色萎黃等,整體呈現(xiàn)脾胃功能低下的狀態(tài)。胃強(qiáng)脾弱則是胃的受納功能過旺,易出現(xiàn)多食易饑的情況,但脾的運(yùn)化功能不足,會(huì)伴有大便溏薄、形體消瘦等癥狀。
2. 病因病機(jī):脾虛多因飲食不節(jié)、勞倦過度、久病體虛等,損傷脾胃之氣,導(dǎo)致脾胃運(yùn)化功能減弱。胃強(qiáng)脾弱常因過食辛辣、肥甘厚味等,使胃中積熱,胃熱熾盛則腐熟功能亢進(jìn),而長期不良飲食習(xí)慣又損傷脾氣,致使脾運(yùn)化無力。
3. 飲食特點(diǎn):脾虛者往往食量較小,對食物的消化能力差,喜歡吃溫?zé)?、易消化的食物,生冷油膩食物易加重不適。胃強(qiáng)脾弱者雖食欲旺盛,但消化吸收不好,吃多后易出現(xiàn)腹脹、腹瀉等,且因脾運(yùn)不健,即使進(jìn)食較多也難以正常吸收營養(yǎng)。
4. 治療方法:脾虛治療以健脾益氣為主,常選用參苓白術(shù)散、補(bǔ)中益氣湯等方劑,通過藥物調(diào)理增強(qiáng)脾胃運(yùn)化功能。胃強(qiáng)脾弱治療需清胃瀉火、健脾和胃兼顧,常用玉女煎合四君子湯加減,清胃熱同時(shí)恢復(fù)脾的運(yùn)化功能。
日常要注意飲食規(guī)律,避免暴飲暴食,少吃辛辣、油膩、生冷食物。保持良好的作息習(xí)慣,避免熬夜、過度勞累。適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,如散步、太極拳等,增強(qiáng)體質(zhì)。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),遵醫(yī)囑治療。