后背肌肉勞損的癥狀有疼痛、肌肉僵硬、活動(dòng)受限、肌肉痙攣、局部壓痛等。
1. 疼痛：這是后背肌肉勞損最主要的癥狀，多為慢性、持續(xù)性的酸痛，勞累后疼痛會(huì)明顯加重，休息后可稍有緩解。疼痛部位通常在背部肌肉附著點(diǎn)、肌腹等位置，范圍較廣，有時(shí)會(huì)擴(kuò)散至整個(gè)背部。
2. 肌肉僵硬：患病后背肌肉會(huì)出現(xiàn)僵硬感，早晨起床時(shí)較為明顯，活動(dòng)身體后僵硬情況可能會(huì)有所減輕，但長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)后又會(huì)加重，影響背部正常的靈活性。
3. 活動(dòng)受限：由于疼痛和肌肉僵硬，后背的活動(dòng)會(huì)受到一定限制，比如不能正常彎腰、后仰、扭轉(zhuǎn)等，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)绊懙饺粘５拇┮隆⑾词然旧顒?dòng)作。
4. 肌肉痙攣：部分患者后背肌肉會(huì)出現(xiàn)痙攣現(xiàn)象，表現(xiàn)為肌肉不自主地收縮、發(fā)硬，痙攣發(fā)作時(shí)疼痛加劇，給患者帶來較大痛苦。
5. 局部壓痛：在后背肌肉勞損部位進(jìn)行按壓時(shí)，會(huì)出現(xiàn)明顯的壓痛感，壓痛點(diǎn)位置相對(duì)固定，可幫助醫(yī)生判斷具體的損傷部位。
后背出現(xiàn)肌肉勞損癥狀后，要注意休息，避免背部過度勞累和長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)?？蛇m當(dāng)進(jìn)行熱敷、按摩等緩解不適。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的診斷和治療建議，積極治療，促進(jìn)恢復(fù)。
