肝膽濕熱常見癥狀有脅肋脹痛、口苦、黃疸、陰囊潮濕、帶下異常等。
1. 脅肋脹痛:肝膽位于脅肋部位,當(dāng)肝膽濕熱時,濕熱之邪阻滯經(jīng)絡(luò),氣血運(yùn)行不暢,就會出現(xiàn)脅肋部脹滿疼痛的癥狀,疼痛程度不一,有的患者是隱隱作痛,有的則較為劇烈,且在情緒波動、勞累后可能會加重。
2. 口苦:濕熱內(nèi)蘊(yùn)于肝膽,膽氣上泛,就會導(dǎo)致口中發(fā)苦。這種口苦的感覺在早晨起床時往往更為明顯,嚴(yán)重影響患者的味覺體驗(yàn),還可能伴有口干的癥狀。
3. 黃疸:濕熱熏蒸肝膽,導(dǎo)致肝膽疏泄失常,膽汁外溢,從而出現(xiàn)黃疸癥狀。表現(xiàn)為皮膚、鞏膜發(fā)黃,小便顏色也會加深,如同濃茶色。黃疸的出現(xiàn)提示肝膽濕熱情況較為嚴(yán)重,需要及時就醫(yī)治療。
4. 陰囊潮濕:對于男性而言,肝經(jīng)循行經(jīng)過陰囊部位。當(dāng)肝膽濕熱時,濕熱之邪下注,就會出現(xiàn)陰囊潮濕的現(xiàn)象,還可能伴有瘙癢、異味等不適,影響生活質(zhì)量。
5. 帶下異常:女性若有肝膽濕熱,濕熱之邪可下注于下焦,影響任脈和帶脈,導(dǎo)致白帶增多、色黃、質(zhì)地黏稠、有異味等帶下異常的癥狀,嚴(yán)重時還可能伴有外陰瘙癢等問題。
出現(xiàn)上述癥狀,應(yīng)及時調(diào)整生活方式。日常要注意飲食清淡,避免食用過多辛辣、油膩、甜食等易生濕熱的食物,多吃清熱利濕的蔬菜、水果,如冬瓜、苦瓜、西瓜等。同時,要保持規(guī)律作息,避免熬夜,適當(dāng)運(yùn)動,促進(jìn)氣血流通。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,一定要及時就醫(yī),遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。