肩周炎的癥狀有肩部疼痛、活動受限、肌肉萎縮、怕冷、壓痛等。
1. 肩部疼痛：起初肩部疼痛多為陣發(fā)性隱痛，之后疼痛逐漸加劇，呈持續(xù)性，尤其在夜間或天氣變化時疼痛更為明顯，嚴重影響睡眠質(zhì)量。
2. 活動受限：肩關(guān)節(jié)各方向活動均受限，以外展、上舉、內(nèi)旋、外旋更為顯著，比如難以將手臂舉高、后背時手夠不到相應(yīng)位置等，嚴重影響日常生活，如穿衣、梳頭、洗臉等動作。
3. 肌肉萎縮：隨著病情進展，肩部周圍肌肉因長期廢用出現(xiàn)萎縮，三角肌、岡上肌等肌肉較為明顯，外觀上可看到肩部肌肉變細。
4. 怕冷：多數(shù)患者肩部怕冷，即使在溫暖的環(huán)境中，也感覺肩部發(fā)涼，有的患者需終年用棉墊包肩。
5. 壓痛：在肩部周圍可找到明顯壓痛點，如喙突、結(jié)節(jié)間溝、肩峰下等部位，按壓時疼痛加劇。
患上肩周炎后，日常生活中要注意肩部保暖，避免肩部過度勞累和受寒。減少提重物等肩部負重行為，可適當進行肩部功能鍛煉，如爬墻運動、劃圈運動等。但鍛煉要循序漸進，不可過度。若癥狀嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)，嚴格遵醫(yī)囑進行治療，按時服藥、接受康復(fù)理療等，以促進病情恢復(fù)。
