感冒的癥狀有咳嗽、流涕、發(fā)熱、頭痛、肌肉酸痛等。
1. 咳嗽：感冒時，呼吸道受到病毒或細菌侵襲，引發(fā)炎癥，刺激呼吸道黏膜，導(dǎo)致咳嗽反射。咳嗽是身體試圖清除呼吸道內(nèi)的分泌物和異物的一種自我保護機制，可為干咳或伴有痰液。
2. 流涕：鼻腔黏膜在感冒病原體刺激下，會分泌大量黏液，以試圖將病原體排出體外，從而出現(xiàn)流涕癥狀。初期可能是清水樣鼻涕，隨著病情發(fā)展，可能變?yōu)闈獬淼谋翘椤?/p>
3. 發(fā)熱：病毒或細菌入侵人體后，免疫系統(tǒng)會啟動防御機制，釋放致熱物質(zhì)，使體溫調(diào)節(jié)中樞的調(diào)定點上移，進而引起發(fā)熱。發(fā)熱程度因人而異，一般為低熱到中度發(fā)熱，少數(shù)情況下可能出現(xiàn)高熱。
4. 頭痛：感冒引發(fā)的炎癥介質(zhì)釋放、發(fā)熱導(dǎo)致腦血管擴張等因素，都可能刺激頭部神經(jīng)，引起頭痛。頭痛的部位和程度各不相同，有的患者是雙側(cè)頭部隱痛，有的則是前額部跳痛。
5. 肌肉酸痛：感冒時身體會產(chǎn)生一系列免疫反應(yīng)，釋放的炎性因子會影響肌肉組織，導(dǎo)致肌肉酸痛。這種酸痛感通常在四肢、腰背等部位較為明顯，使患者感到全身乏力、不適。
感冒雖然常見，但也不能掉以輕心?；疾∑陂g要注意休息，保證充足睡眠，讓身體有足夠的能量對抗疾病。同時，要多喝水，補充因發(fā)熱、呼吸等流失的水分，促進新陳代謝。飲食上盡量選擇清淡、易消化的食物。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進行治療。
