肝上有火的癥狀包括頭暈?zāi)垦?、口苦咽干、急躁易怒、失眠多夢、脅肋脹痛等。
1. 頭暈?zāi)垦＃焊闻K火氣旺盛時，氣血上逆，導(dǎo)致頭部氣血運行異常，從而引發(fā)頭暈?zāi)垦５陌Y狀，患者常感覺頭部昏沉、視物旋轉(zhuǎn)，影響正常的生活與工作。
2. 口苦咽干：肝熱熏蒸，膽汁上泛，就會出現(xiàn)口苦的感覺，同時熱邪耗傷津液，導(dǎo)致咽干口燥，總感覺口腔和咽喉部位干燥不適。
3. 急躁易怒：肝臟主疏泄，調(diào)節(jié)情志。當(dāng)肝有火時，疏泄功能失常，情志受到影響，人容易變得急躁，情緒波動較大，一點小事就可能引發(fā)怒火。
4. 失眠多夢：肝火旺會擾亂心神，導(dǎo)致心神不寧，從而出現(xiàn)失眠的情況，即使入睡也容易多夢，睡眠質(zhì)量較差，醒來后仍感覺疲憊。
5. 脅肋脹痛：肝經(jīng)循行于脅肋部位，肝上有火會使該部位氣血不暢，出現(xiàn)脹痛的癥狀，疼痛程度不一，有的患者還可能伴有壓痛感。
日常生活中，要注意保持心情舒暢，避免情緒過激，減少肝郁化火的可能。飲食上，可適當(dāng)多吃一些清肝瀉火的食物，如綠豆、苦瓜等。規(guī)律作息，避免熬夜，讓肝臟在夜間得到充分的休息與調(diào)養(yǎng)。若癥狀較為嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進行調(diào)理與治療。
