肝不好可能會(huì)出現(xiàn)乏力、食欲減退、黃疸、肝區(qū)疼痛、蜘蛛痣等癥狀。
1. 乏力：肝臟功能受損時(shí)，身體的能量代謝會(huì)受到影響。肝臟無(wú)法正常合成足夠的糖原等供能物質(zhì)，導(dǎo)致身體缺乏能量，進(jìn)而使人感到疲倦、乏力，即使經(jīng)過充分休息也難以緩解。
2. 食欲減退：肝臟分泌的膽汁對(duì)于脂肪的消化和吸收起著關(guān)鍵作用。肝不好時(shí)，膽汁分泌異常，影響脂肪消化，會(huì)讓人出現(xiàn)食欲下降、厭油膩食物等情況，看到油膩食物可能會(huì)有惡心甚至嘔吐的感覺。
3. 黃疸：肝臟出現(xiàn)問題，膽紅素代謝會(huì)出現(xiàn)障礙。血液中膽紅素水平升高，會(huì)導(dǎo)致皮膚、鞏膜發(fā)黃，這就是黃疸癥狀。嚴(yán)重時(shí)，尿液顏色也會(huì)加深，如同濃茶色。
4. 肝區(qū)疼痛：肝臟位于右上腹，當(dāng)肝臟發(fā)生病變，如炎癥、腫大等，會(huì)拉扯肝包膜上的神經(jīng)，引起肝區(qū)疼痛。疼痛性質(zhì)多樣，可為隱痛、脹痛或鈍痛，勞累或情緒波動(dòng)時(shí)可能加重。
5. 蜘蛛痣：肝功能下降，對(duì)雌激素的滅活能力減弱，導(dǎo)致體內(nèi)雌激素水平升高。雌激素會(huì)使皮膚小動(dòng)脈末端分支性擴(kuò)張，形成形似蜘蛛的血管痣，多出現(xiàn)于面部、頸部、上胸部等部位。
日常生活中要注意保持良好的生活習(xí)慣，避免熬夜、酗酒，飲食均衡，多吃蔬菜、水果。定期體檢，關(guān)注肝臟健康。若出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。
