肺經(jīng)不通的癥狀有咳嗽、呼吸不暢、皮膚干燥、肩背疼痛、容易感冒等。
1. 咳嗽：肺經(jīng)氣血運(yùn)行不暢時(shí)，肺部的宣發(fā)和肅降功能會(huì)受到影響，導(dǎo)致肺氣上逆，從而引發(fā)咳嗽，可能伴有咳痰等情況，痰液的質(zhì)地、顏色等也會(huì)因個(gè)體差異而有所不同。
2. 呼吸不暢：肺主氣司呼吸，肺經(jīng)不通會(huì)使肺氣的交換功能受阻，人會(huì)感到呼吸費(fèi)力、氣短，活動(dòng)后這種癥狀可能會(huì)更加明顯。
3. 皮膚干燥：肺主皮毛，肺經(jīng)氣血不足或運(yùn)行不暢，無法充分滋養(yǎng)皮膚，皮膚就會(huì)變得干燥、粗糙，甚至出現(xiàn)脫屑、瘙癢等問題。
4. 肩背疼痛：肺經(jīng)循行經(jīng)過肩背部，當(dāng)肺經(jīng)不通時(shí)，氣血在肩背部的流通受阻，會(huì)引起肩背部位的酸痛、沉重感，有時(shí)還可能伴有手臂內(nèi)側(cè)的疼痛。
5. 容易感冒：肺經(jīng)不通會(huì)導(dǎo)致肺的衛(wèi)外功能減弱，人體抵御外邪的能力下降，容易受到風(fēng)邪、寒邪等外邪的侵襲，從而頻繁出現(xiàn)感冒癥狀。
日常生活中要注意保持規(guī)律作息，避免熬夜，讓身體得到充分休息以利于氣血恢復(fù)。飲食上可適當(dāng)多吃一些潤(rùn)肺的食物，如百合、銀耳等。同時(shí)，要注意適度運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)氣血運(yùn)行。但如果癥狀較為嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行診斷和治療。
