發(fā)熱、咳嗽、乏力、肌肉酸痛、呼吸困難等是感染新型冠狀病毒后常見(jiàn)難受癥狀。
1. 發(fā)熱：可先采用物理降溫，如用濕毛巾敷額頭、頸部、腋窩、腹股溝等大動(dòng)脈處，幫助散熱。若體溫超過(guò)38.5℃，可按說(shuō)明書(shū)服用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等退燒藥，同時(shí)多喝溫水，促進(jìn)新陳代謝，利于散熱和補(bǔ)充因發(fā)熱丟失的水分。
2. 咳嗽：若咳嗽較輕，可適當(dāng)多喝溫水或蜂蜜水，溫潤(rùn)呼吸道緩解咳嗽。咳嗽劇烈影響休息和生活時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用止咳藥物，如右美沙芬、氨溴索等，稀釋痰液，減輕咳嗽癥狀。
3. 乏力：保證充足睡眠和休息，讓身體得到恢復(fù)。飲食上多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬果等，為身體提供能量和營(yíng)養(yǎng)支持，緩解乏力。
4. 肌肉酸痛：可通過(guò)局部熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和酸痛。也可適當(dāng)進(jìn)行輕柔伸展運(yùn)動(dòng)，放松肌肉，但要避免過(guò)度勞累。若酸痛嚴(yán)重，可咨詢(xún)醫(yī)生后服用止痛藥物。
5. 呼吸困難：立即休息，避免活動(dòng)加重呼吸負(fù)擔(dān)。嘗試半臥位或坐位，使呼吸更順暢。若呼吸困難持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，可能需要吸氧等專(zhuān)業(yè)治療。
感染新型冠狀病毒后出現(xiàn)難受癥狀，要密切關(guān)注自身情況。癥狀較輕可先居家對(duì)癥處理，期間保持良好心態(tài)和生活習(xí)慣。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)其他嚴(yán)重不適，務(wù)必及時(shí)前往醫(yī)院就診，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。
