長期吃降壓藥需注意藥物副作用、血壓監(jiān)測、飲食搭配、服藥時(shí)間、定期復(fù)查等。
1. 藥物副作用：不同降壓藥副作用有別，如硝苯地平可能致面部潮紅、心跳加快，卡托普利可能引發(fā)干咳。要留意身體反應(yīng)，出現(xiàn)不適及時(shí)告知醫(yī)生，判斷是否需調(diào)整用藥。
2. 血壓監(jiān)測：定期測量血壓，了解血壓波動(dòng)情況，可使用家用血壓計(jì)，每天固定時(shí)間測量，記錄數(shù)據(jù)供醫(yī)生參考，以便調(diào)整治療方案。
3. 飲食搭配：減少鈉鹽攝入，避免高鹽食物，如咸菜、腌肉等；適量補(bǔ)充鉀元素，多吃香蕉、土豆等；控制脂肪攝入，少吃油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟。
4. 服藥時(shí)間：按醫(yī)囑按時(shí)服藥，部分降壓藥需清晨服用，部分則適合睡前服，不可自行更改服藥時(shí)間和劑量，保證藥物療效穩(wěn)定。
5. 定期復(fù)查：定期到醫(yī)院復(fù)查，檢查肝腎功能、血脂、血糖等指標(biāo)，評估降壓藥對身體的影響，及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在問題并調(diào)整治療。
長期吃降壓藥要多方面留意，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，保持規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒。嚴(yán)格按醫(yī)囑服藥，不可隨意增減藥量或停藥。若身體有異常，及時(shí)就醫(yī)咨詢，確保血壓穩(wěn)定，降低并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。
