糖耐量檢查前需注意飲食、作息、服藥、情緒、運動等。
1. 飲食：檢查前3天正常飲食，每日碳水化合物攝入量不少于150克，避免高糖、高脂肪、高鹽食物，不要飲酒。檢查前一天晚上10點后禁食禁水，保證空腹8-10小時，以免影響檢查結(jié)果準確性。
2. 作息：檢查前幾天要規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，讓身體處于良好狀態(tài)，防止因作息紊亂影響內(nèi)分泌，干擾血糖水平。
3. 服藥：若正在服用可能影響血糖的藥物，如糖皮質(zhì)激素等，需提前告知醫(yī)生，在醫(yī)生指導下決定是否停藥或調(diào)整用藥方案，防止藥物對檢查結(jié)果產(chǎn)生干擾。
4. 情緒：保持平和心態(tài)，避免過度緊張、焦慮，因為情緒波動可能引起體內(nèi)激素變化，導致血糖波動，影響檢查結(jié)果真實性。
5. 運動：檢查前不宜劇烈運動，可進行適量輕度活動，如散步等。劇烈運動可能使身體代謝加快，血糖降低，影響檢查結(jié)果的可靠性。
糖耐量檢查結(jié)果對診斷和治療糖尿病等疾病至關重要。檢查前要嚴格做好各項準備，日常生活中也應關注飲食、運動、作息等方面，保持健康的生活方式。若對檢查有任何疑問，務必遵循醫(yī)生的專業(yè)指導和建議。
